鲍鱼也有分很多种，现在小编就为大家介绍一种生活在福建南日岛的鲍鱼——南日鲍，莆田南日鲍鱼生长的海域水质清新、气候适宜，味道鲜美独特，以南日出产的新鲜海带、紫菜作为饵料，接近天生的绿色食品而饮誉天下，一枝独秀成了市场上的抢手货。南日鲍不仅味道鲜美同时富有很高的营养价值，接下来小编就为大家一一介绍：
1、调节内环境
南日鲍能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。同时有调经、利肠之效，可治月经不调、大便不便等疾患。
2、零胆固醇
福建南日鲍属于低胆固醇的食品，不易造成人体胆固醇的上升，维生素E含量丰富，是预心血管疾病的健康食品。
3、提前防治癌细胞的产生
南日鲍的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。鲍壳还可作为中药“石决明”使用。
4、微量元素集合地
鲍肉含蛋白质40%，肝醣33.7%，脂肪0.9%，并含多种维生素和微量元素。通过小编的介绍大家是不是迫切的想尝尝福建南日鲍的味道，心动不如行动哦。
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