汐瑞护肤老师私藏的祛痘方法

 很多朋友都问汐瑞护肤老师，什么祛痘方法才能把脸上的痘痘去光光？而且不反复，不留印。相信很多朋友都有长痘痘的经历，也用过很多五花八门的祛痘方法，但是都能用好吗？今天汐瑞就把几个私藏的祛痘方法分享出来，希望能帮到大家。

第一：建立良好饮食习惯

由于青春痘可能会反反复复的生长，因此修复上变化也大。首先应注意饮食习惯，少吃辛辣，富含油脂的食物及甜食，多吃新鲜蔬菜及水果，调整消化道功能。用温水，温和洁面乳洗涤脸部，避免用手挤压。每天喝八杯水已经被认做是最健康的生活方式方式之一，晨起空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，搭配上一片柠檬的柠檬水，是祛痘的利器。

第二：保持油水平衡

清洁、保持毛孔通畅、减少油脂分泌是抗痘的三板斧，但若是过度清洁肌肤，或使用太过强烈的清洁类产品，反而会得到反效果。适度的油脂才能保护肌肤，油水平衡痘痘也会跟着减少。所以不要一味地拿吸油纸拼命的吸，肌肤缺乏油脂保护就会导致痘痘的出现。

第三：控油补水要同步

大部分的痘痘肌都是油性肤质，名副其实的大油田，为此很多痘痘肌拼命控油，却不做好补水保湿，殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。

第四：防晒要做好

部分人认为防晒霜的厚重感会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重，从而形成深色的痘印痘疤。所以痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹质地清爽轻薄的防晒霜

保持脸部油水平衡，做好防晒，一般痘痘都会不会找上门，汐瑞四大祛痘方法已经得到很多朋友的认可和青睐，如果想要了解更多汐瑞的祛痘方法，可以看我们的汐瑞网站 http://www.xirui-china.com 或者拨打我们的美丽热线：400-6091-232